Forest Bathing | ritiro di 3 giorni

Un viaggio organizzato da Ivy Tour insieme a Società Selvatica e I Giardini di Ellis

Un viaggio di tre giorni, un’occasione unica per riconnetterti con la natura e per ricaricarti. Per ritrovarci dopo aver camminato insieme nei mesi passati e portare più avanti la nostra personale ricerca e quella di condivisione.

Ci immergeremo letteralmente nel bosco, nel suo silenzio pieno, perdendoci tra i suoi colori riprendendo contatto con i tuoi bisogni e con un ritmo più lento e felice.

Creeremo spazi per il dialogo e il confronto col gruppo, proseguendo sulla strada libera già intrapresa insieme. Spegneremo i telefoni e ci alleneremo alla meraviglia, alla gioia delle piccole cose.

Non vedo l’ora di vivere tutto questo con voi.

L’arrivo in struttura è previsto a partire dalle 14:00 di Venerdì 15 Settembre (alle 15:00 avranno inizio le attività).
Ci saluteremo e lasceremo il nostro bosco Domenica 17 Settembre alle 16:00.

Il dettaglio del programma è in via di definizione e verrà fornito nelle prossime settimane.

La struttura del ritiro sarà simile a quella vissuta insieme nelle Marche ma con qualche novità. Ai bagni di Foresta si alterneranno esperienze nuove e ci sarà Michele a raccontare storie di scienza e meraviglia.

Maso Fradea, Altopiano del Tesino.
Immerso nella natura incontaminata e in uno scenario incantevole, Chalet Maso Fradea, è un antico maso rivisitato per un uso più moderno grazie ad un’accurata ristrutturazione.
Situato in una posizione strategica e ideale per qualsiasi tipo di vacanza: in inverno in pochi minuti si possono raggiungere le piste da sci mentre in primavera, estate ed autunno la zona offre numerose escursioni e passeggiate.
Ogni camera o zona ha il bagno privato e garantisce la privacy. È completo di zone giorno comuni, cucine attrezzate, lavanderie con lavatrice ed asciugatrice, una collinetta privata dove prendere il sole d’estate o slittare e giocare a palle di neve d’inverno, parcheggio esterno.

Come raggiungere la location?
La location è raggiungibile in macchina, come per il ritiro nelle Marche proveremo a coordinarci al meglio per viaggiare insieme, riducendo l’impatto, e trascorrendo tempo piacevole insieme.  Se partirai dal centro o sud Italia, io e Matteo, ti aiuteremo a trovare la migliore soluzione. 

Matteo è una guida di Forest Bathing certificata dal Forest Therapy Hub, la più grande organizzazione internazionale in questo campo; è anche una guida escursionistica ambientale formata da AIGAE. Vive principalmente in Spagna, ma trascorre lunghi periodi in Italia. È laureato in Filosofia, ha conseguito due diplomi postlaurea in psicoterapia (Gestalt e Psicoterapia centrata sulla persona) e pratica da anni il metodo di consapevolezza corporale Cos-Art di Yiya Diaz. È inoltre traduttore, con oltre cento libri pubblicati (economia, politica, economia, psicologia e altri argomenti) e clienti internazionali come Apple e Amazon. Lavora per Ivy Tour come travel designer, coordinando tra l’altro il progetto dei ritiri di Forest Bathing. Attraverso decenni di ricerche ed esperienze all’incrocio fra pensiero, corpo, spirito, arte e natura, ha trovato proprio nella connessione con la natura una via particolarmente efficace e stimolante per promuovere la salute e il benessere delle persone e del pianeta.

Michele è laureato in mediazione linguistica, con una specializzazione nella
traduzione di testi antichi della cultura sassone e di quella ispanica. Ciò nonostante, non ha mai pensato che questa passione dominasse la sua vita. Ne persegue dunque numerose altre, alcune alquanto eterogenee quali la scrittura creativa e il professional gaming, in un periodo storico che ancor contemplava esclusivamente percorsi professionali volti alla iperspecializzazione. Nel 2018, tuttavia, si “ammala”; di speleologia, ed è a seguito di questa strenua passione che decide di abbracciare il suo essere ‘multipotenziale’. Da allora effettua esplorazioni e ricerche di carattere scientifico, divulga la cultura del vino, illustra le scienze della terra con
sfumature psicologiche, si prodiga nel coaching e in diverse altre attività, tutte aventi come cardine la corretta comunicazione. Sebbene sia costantemente in movimento, alla ricerca dell’incontro con altri viaggiatori; in questa vita, non è affatto raro scovarlo rintanato in una grotta.

Ellis, laureata in filosofia, dopo svariati tentativi nel mondo del lavoro di individuare la sua strada, scopre che nulla le viene meglio che seguire le sue passioni e le sue inclinazioni naturali.
Tentando di arredare la sua prima casa con le piante scopre di non essere affatto dotata di pollice verde ma questo non la scoraggia.
Così, attraverso lo studio, la sperimentazione e una buona dose di creatività inizia a raccontare sui social il viaggio che, nel giro di un paio di anni, la trasformerà da serial killer di piante a Plant Trainer, ovvero allenatrice di Aspiranti Pollici Verdi presso la sua Palestra dei Pollici. Interprete di una tendenza in forte espansione, quella degli appassionati del verde domestico e urbano, sogna certamente case più verdi ma soprattutto animi più tranquilli e gentili grazie all’aiuto di quelle che chiama piante maestre.

Sarà un’occasione per ristabilire una connessione con te stesso e la natura, scoprire cose di te che avevi dimenticato, creare relazioni con l’intero gruppo. Un’esperienza da portare nel cuore. 

Imparare alcune tecniche classiche del bagno di foresta sarà come avere uno strumento in più anche una volta tornati a casa, una nuova preziosa risorsa.

Massimo 15 partecipanti